Remélem tetszik :)
Ma még lehet hogy jövök egy Tagel :)
Ebben a posztban vannak ...szók ezt a posztot úgy másoltam be nektek szóval nehogy azt higgyétek hogy én hoztam magamtól ezt a posztot csak megláttam neten és gondoltam bemásolom :)
puszi
Elő a magasabb derekú nadrágokkal!A csípő nadrág rendkívül előnytelen azoknak a hölgyeknek, akiknek van némi pocakjuk, esetleg egy kis hájcsi a derekukon. Ha neked is van egy kicsi hasad, akkor fontos, hogy ne emeld ki azt egy csípőnadrággal, esetleg egy övvel, ami elszorítja a derekad és rábuggyan a háj. Te is lehetsz magabiztos, ha a számodra megfelelő farmertípust választod. A magasabb derekú nadrágok kiemelik a csípő és a derék közötti különbséget, kissé lelapítják a hasat, így sokkal karcsúbbnak látszol majd.
Kerüld az apró mintát!Válassz egyszerű, letisztult, kissé sötétebb árnyalatú ruhákat, felsőket. Ezek optikailag vékonyítanak, így akár mínusz két-három kilót is letagadhatsz a súlyodból. Fontos, hogy mindig válassz olyan darabokat, melyeknek inkább a nyakrésze, dekoltázsa hangsúlyos, így a hangsúly nem a csípődön, hasadon lesz.
Légy feszes!Attól, hogy van rajtad pár plusz kiló, még nem jelenti azt, hogy nincs szükség a feszes fenékre. Plusz 5-10 kilóval is lehetünk csinosak, ha edzünk, és a fölösleges zsírt átdolgozzuk szép, feszes izommá. Nem mindegy, hogy valaki 65 kiló a zsírtól, vagy 70 kiló az izomtól. Hiszen tudjuk, az izom nehezebb mint a zsír, így ne tévesszen meg téged az, hogy mennyit mutat a lényeg, az igazságot a tükör mutatja! Eddz heti 4 alkalommal 1 órácskát és meglátod, 1 hónap múlva szemmel látható lesz a változás!
Miket eszel?Amit eszel, azzá leszel! Ugye hallottad már? Ha már rászántad magad a tornára, fontos, hogy az étrendeden is változtass. Ne egyél zsíros, szénhidrátokban gazdag ételeket, inkább válaszd a friss zöldségeket, natúr hússzeleteket, hiszen ezzel elősegítheted izmaid épülését, így hamarabb lesz látható a feszes popsid is!
Légy nőies!Plusz kilók ide vagy oda, egy nő, legyen nő! Bátran húzz nőies, dekoltált felsőket, magas sarkút és válassz divatos darabokat. A magassarkú cipők miatt a lábaink hosszabbnak tűnnek, karcsúsítanak minket. Szerencsére kedvenc márkáink gondolnak a ducibb hölgyekre is, így például a H&M-be is beszerezhetjük az ősz legdivatosabb ruhadarabjait.
Sminkeld magad karcsúra!Egy kis világos púder a nyakra, az orrnyergekre, a homlok két oldalára, némi pirosító az arccsontra és máris keskenyebb az arcunk. Attól, hogy van rajtad plusz kiló és nem csak csontból és bőrből áll az arcod, még lehetsz nőies és szép. Hangsúlyozd az ajkaid, készítsd titokzatos szemsminket és már mehetsz is tökéletes Plus Size csajként hódítani!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése